Van je hoofd, naar je hart, naar je handen. Ik geloof dat iedere vrouw een vorm van expressie in zich heeft. Iets waarmee ze zichzelf kan uiten, iets waarvan haar energie gaat stromen. Voor de één is dat schrijven, voor de ander fotografie, muziek, dans, schilderen, koken, mode, interieur of werken met haar handen. Misschien zit het in de manier waarop je je kleedt, hoe je je huis vormgeeft, de verhalen die je vertelt of het bedrijf dat je bouwt. Het hoeft niet iets te zijn waar je je werk van wilt maken of waar je de beste in bent.
Het gaat erom dat vrouwen expressie nodig hebben om in beweging te blijven in een wereld die soms sneller gaat dan zij zelf wilt. Creatieve kracht zorgt ervoor dat je blijft staan en tegelijkertijd in beweging komt, soms zachtjes en soms juist vanuit kracht. Ik geloof dat we allemaal iets in ons hebben dat gezien mag worden. Ideeën, dromen, verhalen. Soms zijn het die dingen die je als klein meisje graag deed en waar je zoveel energie van krijgt. Dit zijn de dingen die je aandacht mag geven. Zo kom je dichter bij jezelf.
Veerkracht ontstaat door beweging
Het is eigenlijk door afgelopen zomer dat opeens alle puzzelstukjes bij mij samenvielen over wat creativiteit eigenlijk echt voor mij betekent. Het besef dat ik altijd mijn creatie kracht heb gebruikt om vooruit te komen, in beweging te blijven. Of het nou de fotoshoots die ik aanbood nadat ik mijn studio heb opgezegd, de eerste kleuren op de muur in ons nieuwe huis of schrijven na het verlies van mijn moeder. Expressie en creativiteit zorgen ervoor dat ik niet stil blijf staan. En er is niets mis met stilstaan, soms heb je het even nodig. Maar de harde waarheid is dat het leven gewoon door raast. Soms sneller dan je verwacht, hoopt of aankan. En juist hier is veerkracht zo ongelofelijk belangrijk. En veerkracht ontstaat wat mij betreft door in beweging te blijven, door sterk te staan. Het is een uitnodiging voor jezelf om bewust te worden van wie je werkelijk bent, waar je energie aan wilt geven en hoe je dit wilt uiten. Stel jezelf eens de vraag: ‘Als alles mogelijk is, niets te gek, geen oordeel, wat zou je dan doen…?’ Het allereerste wat in je opkomt is datgene waarop je je mag focussen.
Creativiteit is voor mij niet alleen iets maken. Het is expressie. Vormgeven aan een idee, een gevoel, een verlangen of een verhaal.
Van hoofd, naar je hart, naar je handen
We leven veel vanuit ons hoofd. Alle verplichtingen waar we op dagelijkse basis mee te maken hebben. Er moet gewerkt worden. Er zijn kinderen, afspraken, boodschappen, verantwoordelijkheden, verwachtingen en eindeloos veel dingen die onze aandacht vragen. Voor je het weet ben je vooral bezig met wat er allemaal moet gebeuren. En soms sta je dan ineens even stil en denk je: maar wacht even, is dit hoe ik mijn leven wil invullen? En natuurlijk, de dagelijkse verplichtingen zijn er. En veel waar we juist ook dankbaar voor mogen zijn. Maar toch mag je jezelf de ruimte geven om even stil te staan. Want juist daarom geloof ik zo in creativiteit. Omdat creëren je uitnodigt om even ergens anders naartoe te gaan. Uit je hoofd, naar je gevoel, naar je handen.
En het mooie is, creativiteit uit zich dus op allerlei manieren. Het is jouw vorm van expressie, jouw uitlaatklep. En misschien is het wel jouw passie en jouw droom om hier wel iets groots mee te neer te zetten. Het maakt niet uit wat de droom of intentie is, als je jezelf maar de ruimte geeft om het te ontdekken. Aandacht geven aan datgene wat je blij maakt, wat jou energie geeft. Daar ontstaat een prachtige beweging.
In her Light personal branding shoot met Naomi van Art by Naokies
Creativiteit brengt je in beweging
Ik zie creativiteit dan ook niet alleen als iets wat we doen. Voor mij is het een vorm van levenskracht, zachte kracht. Ik vind dit zo interessant, daarom deel ik het graag met jou. Wanneer je creëert, maak je een beweging. Je neemt iets wat eerst alleen een gedachte, gevoel, verlangen of idee was en geeft het een vorm, in welke vorm dan ook 🙂
Je schrijft die eerste woorden in je journal die je al een tijdje had liggen. Je pakt die camera om toch wat foto’s in huis te maken. Je trekt die jurk aan voor een avondje dansen. Je schildert die muur in een kleur waar je al maanden een staaltje van hebt liggen. Je begint aan dat idee dat al maanden door je hoofd speelt. Je zet muziek aan en danst door de kamer. Je schrijft je in voor die workshop. Je begint eindelijk aan dat bedrijf. Jouw vorm van expressie.
Misschien verandert jouw wereld daar niet onmiddellijk door. Maar jij bent wel bewogen, en soms is dat precies wat we nodig hebben. Niet nóg meer nadenken over waar we naartoe willen, maar iets doen waardoor onze energie weer van gaat stromen, voor onszelf.
Jouw creatieve energie ontdekken
Ik gun iedere vrouw dat ze ontdekt waar haar creatieve energie zit. Dat ze ruimte maakt voor wat haar nieuwsgierig maakt, voor de ideeën die steeds terugkomen. Voor datgene waarvan ze misschien al jaren denkt: ooit wil ik daar nog iets mee doen. Niet omdat alles een onderneming moet worden en niet omdat we voortdurend productief moeten zijn. Het gaat om de balans.
Ik gun je dat je creëert omdat het iets in jou raakt. Dat je jezelf blijft ontmoeten in wat je maakt. Dat je jezelf durft uit te drukken. Dat je aandacht geeft aan wat belangrijk voor je voelt. En dat je daardoor, ook wanneer het leven druk is of even anders loopt dan je had bedacht, steeds opnieuw een weg terug naar jezelf kunt vinden.
Van je hoofd, naar je hart, naar je handen.En weer in beweging. Dat is de wereld die ik met Souraya Laurina wil creëren. Een plek voor vrouwen, creativiteit, expressie en alles wat er kan ontstaan wanneer we aandacht geven aan wat er al in ons leeft.
Laat gerust een reactie achter in de comments, vind ik super leuk om te lezen.
Veel liefs Souraya
You May Also Like
